育齡夫妻準備生育孩子需要提前做好備孕的相關準備，即使是做試管嬰兒來生育也是一樣，身體做好準備，精子質量和卵子質量足夠好，更有利于懷孕，因此，對于葉酸的補充也是必須要進行的。那么，做試管要怎么補充葉酸?

　　昆明愛維艾夫醫院生殖專家指出，葉酸參與所有的核酸合成，人體所有的器官都需要蛋白質和DNA的合成，參與我們神經管的形成，參與造血。孕早期攝入充足的葉酸不但能有效預防胎兒神經管畸形，降低胎兒的出生缺陷，包括心臟畸形及唇腭裂，還可以促進胎兒大腦發育。所以，服用葉酸也是為了優生優育。

　　對于試管診療的育齡夫妻，其實在開始治療前三個月左右也是可以適量補充葉酸的。雖然試管嬰兒是通過優選精子和卵子受精，再優選胚胎進行移植的，但精子和卵子的質量都會影響試管治療的受孕率。

　　所以做試管嬰兒前補充葉酸不僅有利于提高精子和卵子的質量，也能起到一定的預防胎兒畸形的左右。建議夫妻雙方同時補充葉酸。

　　葉酸要怎么補充?其實日常飲食當中，很多新鮮的蔬菜水果都含有天然葉酸，比如：菠菜、萵苣、西紅柿、胡蘿卜、扁豆等蔬菜。還有豬肝、雞肉、牛肉、羊肉等肉類食物;各種新鮮的水果都含有天然葉酸。

　　但因為高溫、長時間地烹飪和蒸煮，會使得食物里大量的葉酸遭到破壞，因此我們建議在孕前，孕期，適當服用合成葉酸來補充。

　　上文是關于做試管要怎么補充葉酸這一問題的介紹，希望可以解答您的疑問。如果您對于試管嬰兒的診療還有什么需要詳細了解的，可以撥打我院的電話0871-67429513或者是點擊“在線咨詢”和生殖專家詳詢。